温泉旅游的注意事项

1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15―20分钟即可。4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。6、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。7、最好不要独自一人泡，以免发生意外。8、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。9、根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。 在咸宁温泉节举行的国际温泉旅游文化高峰论坛上，六位中外专家纵论温泉文化，直陈当前中国温泉旅游的三大隐忧――缺乏特色、缺乏规范和缺乏保护。专家疾呼要从改变观念入手，否则温泉旅游这个朝阳产业很可能在短期的极盛后走向衰败。缺乏特色――处处是温泉，都是一张脸中国旅游协会温泉分会副会长张永康指出：2008年，中国温泉旅游2130万人次，创收40.7亿。这巨大商机的背后，却存在一个严重的问题――中国温泉行业产品雷同，缺乏特色。十多年前，中国温泉大多是原始的泡池，近年来纷纷改以园林建设，日式庭院风格最为流行。在泡池名目上，基本上家家都有中药浴、鲜花浴、红酒浴等，看不出温泉景区的本地特色。中国温泉旅游营销专家朱跃东说，产品的同质化必然导致市场恶性竞争，目前中国温泉行业急需产品更新换代，寻求差异化。就温泉旅游而言，可以细分为休闲-养生复合型、主题公园型、会议休闲型、美容美体SPA型等，没有必要大家都在一条道上拼个你死我活。缺乏规范――泡的啥温泉，不知其成分日本温泉专家德村志成表示，世界上有11种温泉分类，因此日本有严格规定，每个温泉都应注明成分标示，让游客在泡之前心中有数。但遗憾的是，中国温泉没有做到这点。中国旅游协会温泉分会副会长张永康说，这不是某个景区的问题，而是整个行业都缺乏规范，十分混乱。有些温泉景区甚至用热水来代替温泉，极大地伤害了消费者的感情。应该建议政府尽快出台相应法规，对温泉质量、成分都有相应的认定与标示。缺乏保护――一味上规模，需索应有度台湾温泉旅游协会会长陈俊庭说，温泉资源当然需要保护和妥善利用。台湾对温泉的开采使用地下钻探与监测井，做到合理化科学开采。而且台湾的温泉开发，规模都较小，追求精致服务。有次北京一开发商找到他，说要开发800个泡池的温泉景区。陈俊庭一听就摇头，“800个泡池，别说温泉水不够，就连卫生也达不到标准。”陈俊庭表示，他在咸宁泡温泉感觉水质真的很好，只泡了25分钟，就有在台湾泡两天的皮肤滑适度。他真诚希望，咸宁能多做好温泉资源的保护与永续利用，让它成为永远的财富。